跳到主要內容

111台北市學前特教科林老師|上榜分享文


「遇見悅悅老師的團隊,是今年最幸運的事。」

一、備考心路歷程

回顧整個備考階段,我是從四月開始遇見悅悅老師的團隊,這是我在備考期間覺得最幸運的事。

以前我是一個超級工作狂,從國中開始,不習慣像同學一樣出門看電影、逛街,整天只知道讀書、工作、練習才藝,因此所有的大型考試,我也能夠用壓抑的情緒,苦力撐過去。

但是考教甄,同時要處理筆試、試教、口試,不像以前只要準備筆試就好。所以如果像過去一樣永遠當個埋頭苦幹的工作狂,忽視理解自己情緒的重要性,那在教甄苦海裡,只會成為一個迷失自我的考生。

於是四月時,我先報名悅悅老師的「全方位自習課」。我終於了解什麼是番茄鐘工作法,也從Dian心理師的分享中了解何謂正念心理學。我開始學會標記自己的情緒、覺察自己的心情。透過每日的練習,我終於深刻的覺察到自己深埋已久的真實情緒。這是我在備考期間最大的收穫。

五月時,我報名了「口試擬答分析」,學習訂好口試架構以後,再充實答題的內容。很謝謝Marcy老師針對我的擬答優弱勢能力,給了我全面性的建議。也從每週的作業中和老師分享備考的心情,就像多了一個很了解自己的筆友那樣親近的感覺。

  六月初,我失戀了,非常非常崩潰。在這個時間點,需要處理感情和備考,真的讓我極度炸裂。我每天不停地運用自由書寫,努力理清複雜的情緒,告訴自己要從失戀裡東山再起。感情是兩個人的事,但決定要考教甄是我的個人意志!就算整個書桌淚流成河,我依然鼓起勇氣繼續備考。還好我突然想到可以和Dian心理師一對一諮商,在我最脆弱的時刻,專業支持著無助的我。六月真的是我最勇敢、最堅強的一個月,而悅悅團隊是我最穩固的靠山,陪我熬過備考裡的痛處。

七月初,我決定抓緊時間練習口試與試教,於是報名了「團體面試」和「演示影片分析」。謝謝Marcy老師、Sarah老師,在考前的緊要關頭,提點了我口試和試教的重點,讓我能更自信的享受複試的舞台。

我從台北、新北、桃園,一路考到台中、高雄。我有幸進入台北、台中、高雄的複試,但最後的結果卻是三榜備取。這個結果讓我很失望,但告訴自己,不能絕望。因為團隊的老師讓我學會覺察情緒、肯定自己,我也對自己越來越有自信了!還記得Dian心理師曾說:自信就是當自己做的不好,還是覺得自己很棒。所以就算三榜備取又如何?此時此刻我已成了一個堅強的戰神!最後台北也有備取上,真的很感謝悅悅團隊還有努力的自己,這份榮耀是身為應屆考生的我,何等珍貴的收穫!

  在此,我真心佩服每位決定征戰教甄的老師們,因為我也走過這條路,才知道跌跌撞撞的旅程,是讓自我成長最好的試煉。祝福每位老師,勇敢追夢的過程,也能多傾聽自己內心的聲音,成為更有自信、更愛自己的老師!


二、筆試準備方法

一開始從阿摩抓想要報考縣市的三年考古題,印成紙本書。開始練習的時候,寫一題就立刻對一題的答案!可以立刻偵錯、寫出單元重點在活頁筆記本上!只要寫對一題就會增加一點成就感,就算寫錯一題也會覺得無傷大雅,比起寫完一整份考卷卻很低分還要有成就感!!!

  另外,雖然很多老師們推薦要寫五~十年考古題,但如果是囫圇吞棗的進行,我覺得效果不一定比較好。所以我總共寫了四個縣市的三年考古題,每份考卷扎扎實實的練習了兩遍,也寫了五本滿滿的活頁筆記。當然選擇只寫三年考古題要冒一個風險,那就是在考場上容易遇到非常多沒看過的觀念。但你有能力完整消化三年考題,代表你的腦袋已經儲存好大量的資訊,足以應付考場中的難題。所以~想鼓勵大家勇敢找出適合自己的讀書技巧,而不是盲目的服從別人的的讀書方法喔!



三、應試所遇到的口試題


  (一)台北:委員會從簡歷中發問!

  (二)台中:

    1.請簡短自我介紹。

2.巡輔老師和集中班老師有哪些差異?

    3.你自我介紹提到有手足是自閉症,這對於你的特教工作有什麼幫助?

(三)高雄:

    1.請30秒自我介紹。

2.你曾經在教學現場中遇過甚麼挫折?你是如何克服的?

    3.老師你的體型看起來很纖細瘦弱,這樣能負擔的起學前特教老師的工作嗎?

留言

這個網誌中的熱門文章

如何減緩備考焦慮?

你也有以下困擾嗎? 擔心書唸不完 擔心讀的內容都不會考,沒有讀到的反而考出來 準備複試時,擔心初試不會過 準備初試時,擔心複試沒時間準備 擔心自己沒力氣好好運用時間 擔心自己沒動力好好運用時間 擔心太努力卻沒有考上,會損害自信心 擔心努力了卻沒有考上,讓身邊的人對我失望 擔心自己成為同一期唯一一位考不上正職的老師 擔心自己找不到除了教職以外,其他可以做的事情 因為人生中大部分的事情都是未知的,所以這個擔心的清單,可以一直無止盡地寫下去,這也是大部分考生的心理狀態。 真正的困境並不是大家已經落榜,而是對於未知無止盡的擔心,這份情緒讓我們沒有辦法好好專注於我們可以掌控的因子,例如安排今天可以讀書的時間、練習口試的時間、追蹤運動和飲食習慣、回顧並記錄當日教學成就等。 面對這個沒有盡頭的「擔心清單」,我想提供給各位三個建議,擺脫擔心魔咒。 第一,從情緒中找期待 備考時擔心的情緒,往往是來自於你對於教職的嚮往和期待。 從告訴自己「我好擔心考不上」,轉變為告訴自己「我好期待可以考上,現在我可以怎麼做?」 情緒的功能只是為了讓我們更了解自己的需求,而非把我們無止盡地拉近負向思考的深淵。 所以當你一覺察到負向情緒,就問問自己,這個情緒是來自於哪一個期待?我現在在這個時刻,可以做些什麼,讓自己更靠近這個目標? 把自己從情緒和認知中,慢慢轉向行動。一旦你繼續開始前進,每天過得很充實,你和情緒共處的能力就會提升,擔心的想法,可以對你造成的傷害也會減少許多。 第二,專注於當下 雖然沒有人知道未來長什麼樣子,但若是因為對未來的恐懼感而放棄提升自我,我可以確定這樣的未來不會是你想要看到的樣子。專注於控制你可以控制的事情,並好好紀錄當天的成就。也許你常常帶著疲憊的身軀結束每一天,但從現在開始,你可以帶著完整的心靈去面對忙碌的生活。讓生活中的「充實」和「空白」,同時帶給你備考的力量。 今天的工作 備課、個案輔導、親師諮詢 今天的讀書進度 讀專書、寫考古題、看函授課程 今天的紓壓管道 跑步15分鐘、看1集吃播 今天的支持系統 給爸媽打個電話、和同事一起吃晚餐 今天的自我照顧 護眼操、護膚程序、正念冥想 今天的習慣建立 喝2000cc水、早晚不滑手機、不花錢 第三、突破成績迷思 這一點對於考生來說非常重要,雖然這句話聽起來有點奇怪,但是備考的過程其實是比考試本身更重要的,你在備考的過程中可以建立並體...

教師適不適合考托福?準備十天,成績破百,秘訣分享!

托福其實不是我優先推薦給教師通過B2檢定的考試,因為它非常學術、難度也真的偏高,所以對於一邊上班、一邊備考的夥伴來說,會相對吃力。 但是托福的考試方式,是聽說讀寫整合考試,也就是說考口說和寫作的時候,也都會需要使用到閱讀和聽力的技巧,所以它對於提升我們整體聽說讀寫的能力,是非常有效果的。 所以如果你有考慮報考雙語教師,卻不知道可以如何提升口說能力,非常建議參考托福的模擬試題,透過學術文章、模擬在大學聽講的狀態,去提升整體英語能力。 新制托福的考試和過去有什麼不同? 首先,考試時間從三個多小時,變成兩個小時整。也就是說試題瘦身了不少,刪除了不算分的加試題,閱讀總共只有20題,聽力總共約30題,是不是跟多益的200題聽起來差很多。 但是也不要高興得太早,這些題目的長度,大概都是多益題目的10倍長,而且內容多是天文、地理、歷史、科學、心理學等學術內容,所以如果你平時比較喜歡單純的商用英文,還是建議考多益會輕鬆很多。但如果你對於這些學科知識很有興趣,也很鼓勵你挑戰看看,畢竟這些知識都可以當作平時教學的補充,尤其是對於國高、中的英語教師來說。 第二個不同之處,主要是在寫作的部分,寫作從本來一題獨立寫作、一題整合寫作,改成了兩題都是整合寫作,也就是需要發表自己的意見的比重減少了,更重要的是去統整學科的概念,以及比較作者和教授的論點有何不同,這也是學術寫作比較在意的事情。 而口說的部分是唯一沒有更動的,依然是1題獨立意見題、3題整合題型。非常仰賴聽力和做筆記的能力。 準備新制托福十天,托福成績破百 接下來跟大家分享,我是如何利用十天的準備時間,每天不寫超過一回考古題,考到閱讀28、聽力26、口說27、寫作24分,四科達頂標,總分105分。 首先,前五天我都是專攻我自己比較害怕的口說,先熟悉題型,每天完成一回口說考古題四題,確實寫下聽力筆記,並找到自己習慣的做筆記模式,像是使用一些數字符號代替文字,刪去母音等方式,提升筆記效率。 我從自己的回答、網路上玲瑯滿目的模板中,整理出我自己講英文時最習慣的轉折語、適合每一題的開場和結語,整理成屬於自己的模板, 以下提供口說四種題型模板給大家參考 。 Task 1 I agree with the statement for the following two reasons. Yes, I agree that… No, I disagre...

111 特教桃園新竹雙榜|上榜分享文

我的價值不取決於我有沒有考上,只要我用心教學、對待學生,我就是一位好老師。 一、失敗經驗的心理調適 一路以來教甄場上經歷過初試、複試的失敗,也曾自我懷疑是不是不適合當老師,但我告訴自己「我的價值不取決於我有沒有考上,只要我用心教學、對待學生,我就是一位好老師。」落榜的心情真的很受傷,就像陷入深海中無法呼吸,每一位落榜卻又願意再次嘗試的考生真的都好勇敢。 今年很幸運上榜了,回想自己過去的失敗經驗,這些失敗讓我也有一些收穫、成長,花了一些時間深呼吸從中復原,到了不同的學校,看了不同的風景,相信會有適合的地方在等著大家的。很感謝遇到悅悅老師的團隊,悅悅、Dian陪伴著大家調適失落的心情,自我肯定的方法讓我對自己更有自信,才能重新站起來面對考試。很喜歡 全方位自習課 課程,除了讀書以外,悅悅、Dian也會傾聽大家的問題,並教大家一些方法去面對,Dian心理師帶領的正念對於壓力的調適非常有幫助。 二、自我分析   大家可以先分析一下自己的能力來規劃讀書計畫,我是屬於筆試能力比較強,複試需要多次練習的人,因此平常備考時間分配上我就不再像以前都只練習筆試,而是盡量每週除了練習筆試之外,還會練習試教或口試。 三、筆試的準備   實習那年跟著讀書會夥伴一起準備教檢、教甄,有認真讀專書、寫考古題,之後備考,就沒有再細讀專書,主要是寫考古題,今年度我寫了103-110年度的國小考古題,並把教育特教類科、國語、數學分科做偵錯筆記,考前複習陳穎的特教法規、十二年國教特教課綱、偵錯筆記,我也把特教需要熟記的概念寫在便條紙上,貼在牆壁,讓自己複習,今年順利通過桃園、新竹縣的初試。 四、口試的準備   參加悅悅老師的口試擬答分析課程,累積自己的口試題目逐字稿,並分類成個人能力類、行政類、課程類、家長類、學生類、合作類……等,平常每週練習講1~3題,知道進入複試後我每天會練習講3-5題,我把鏡子放到面前並錄音,看自己的表情跟肢體動作,並聽錄音檔的語速,我很容易緊張,一緊張語速就會變快,所以透過不斷的練習,提醒自己慢慢講。我也報名參加悅悅老師、Sarah老師的團體口試課程,並挑戰讓老師隨機出題,練習自己的臨場反應,很感謝兩位老師們總是給予很具體、豐富的回饋。自我介紹則是去年就有透過悅悅老師一對一的課程來精修,從中呈現出自己的能力與亮點,今年桃園口試的題目,委員都是針對我的自我介紹來提問,回答時就可以很...